张朝阳呼吁减少长期被动使用手机，倡导多读书与运动

在《张朝阳的物理课》高校专场系列西安站活动中，张朝阳就学生提出的博物馆禁止使用闪光灯拍照的问题作出回应。他呼吁大家避免长时间被动地刷手机：被动接收信息只会浪费时间、拖延思考、抹煞提问的机会，从而削弱自我提升的可能。

他建议把时间投入到思考、阅读和运动中，让被动消磨的时光转化为主动利用的时间。同时，长期沉溺于手机也可能引发颈椎问题和脑供血不足。

最后，张朝阳勉励年轻人保持好奇心和求知欲，因为实现人生目标的路径各不相同，需要结合自身情况来规划未来。