近日，高德地图推出了其“高德运动”功能的全新升级。该功能依托于高德的实时路线规划与导航技术，能够为用户提供运动前、中、后的全面推荐、记录和分析服务，旨在帮助用户更好地享受跑步和骑行的健身体验。
用户现在可以在高德地图应用中搜索“高德运动”来访问该功能。只需点击底部的“开始运动”按钮，即可开始记录跑步或骑行的配速、时间和卡路里消耗。同时，通过“探索路线”功能，用户可以快速找到周边适合的跑步路线，并获取不同路线的长度、距离、难度和周围环境等详细信息。
据介绍，每条高德运动推荐的路线都基于高德多年来在出行科技方面的积累。例如，用户在某些路线中能够看到坡度的相关信息，这得益于高德先前推出的“坡路识别”功能，以便用户根据自身情况进行参考。而对于习惯于白天跑步的用户，高德运动会基于“防晒导航”功能，贴心提示某些路线的树荫和建筑阴影面积；相对地，习惯夜间健身的用户可以选择“夜跑友好”的路线。
对于更喜欢团体健身的用户，高德运动还提供了“跑班”服务，用户可以加入各种类型的团队任务跑班，增加健身过程中的互动体验，并获得官方的权益激励。
除了提前规划跑步或骑行路线外，高德运动还可以根据用户的需求提示步行和骑行规划，随时切换到高德“运动导航”模式，帮助用户在日常出行中实现“顺路健身”。
在跑步或骑行健身环节结束后，高德运动会对用户在运动中产生的真实数据进行整理与分析。这些数据包括路段用时、平均配速、能量消耗等基本指标，以及爬坡高度、平均步频和最高步幅等详细数据，帮助用户更深入地了解自己的健身情况。
