最近，许多在国内服务器上搭建WordPress网站的站长朋友可能遇到了“429 Too Many Requests”错误，导致无法访问他们的网站。
由于“下载失败：请求过多”，WordPress网站无法通过后台进行正常升级，用户也无法下载和更新主题与插件。
本文将为大家介绍如何在遇到WordPress 429 Too Many Requests错误后，更新和下载WordPress的方法。
如果你想了解WordPress的安装过程，可以参考相关的安装教程。
429 Too Many Requests的原因
在HTTP协议中，状态码429 Too Many Requests表示在特定时间内，用户发送了过多请求，超出了允许的频次限制。
有用户在WordPress论坛询问是否对中国地区的访问进行了限制，官方回应表示并没有限制，只是触发了Nginx的限制模块。
据说近期部分中国地区的流量可能在攻击WordPress服务器，从而触发了CDN的保护机制，导致出现429 Too Many Requests错误。
如何在429错误下更新WordPress版本
那么，遇到429 Too Many Requests错误，我们就无法更新WordPress版本吗？当然不是！以下是两种可行的更新方法。
方法一：手动下载离线包更新
用户可以自行下载最新版本的WordPress安装包，进行手动更新。
有关新版本WordPress离线安装包的下载，可以参考相关文档。
手动更新WordPress的步骤如下：
- ①. 解压下载的安装包，删除其中的wp-content文件夹；
- ②. 使用FTP删除服务器上的wp-admin和wp-includes文件夹；
- ③. 将剩余的文件上传到服务器，覆盖所有文件；
- ④. 登录WordPress后台，检查是否需要更新数据库，如果有更新请求，请执行更新；如果没有，请确认更新已完成。
更详细的升级方法可以参考自动和手动更新WordPress的相关资料。
方法二：使用插件进行更新
用户可以直接使用WP Downgrade插件，安装任意版本的WP。
有博主开发了一款中文下载镜像插件，该插件会在升级中文版本WordPress时，自动切换到指定的下载地址，升级完成后可以禁用该插件。
插件的代码如下：
<?php /* Plugin Name: WPJAM 中文下载镜像 Plugin URI: https://blog.wpjam.com/project/wpjam-basic/ Description: WPJAM 中文下载镜像 Version: 1.0 Author: Denis Author URI: http://blog.wpjam.com/ */ add_filter(site_transient_update_core, function($value){ foreach ($value->updates as &$update) { if($update->locale == zh_CN){ $update->download = http://www.xintheme.cn/download/wordpress-zh_CN.zip; $update->packages->full = http://www.xintheme.cn/download/wordpress-zh_CN.zip; } } return $value; });插件使用步骤：
将上面的代码保存为一个PHP文件，并上传到服务器的wp-content/plugins目录下，后台启用插件后点击更新按钮即可。
用户也可以直接下载我保存好的插件文件，通过网站后台上传zip压缩包进行安装和启用。
插件注意事项：
插件中提供的下载地址速度可能较慢（可能因为超时导致下载失败），用户可以将安装包上传到自己的服务器并修改链接以实现快速下载。
方法三：通过代码和压缩包更新
这个方法类似于第二种方法，看上去更为简单，同样可以解决429 Too Many Requests错误，具体步骤如下：
- 下载WordPress安装包，并重命名为wordpress.zip；
- 将wordpress.zip上传到网站根目录；
- 复制下面的代码到主题的functions.php文件；
- 在后台点击更新；
- 更新完成后，删除添加的函数代码。
/** * 临时更改WordPress程序包地址以便WP在线更新成功 - 龙笑天下 * https://www.ilxtx.com/how-to-update-wordpress-successfully.html */ function lxtx_site_transient_update_core( $value ){ foreach ($value->updates as &$update) { $update->download = home_url( wordpress.zip ); $update->packages->full = home_url( wordpress.zip ); } return $value; } add_filter(site_transient_update_core, lxtx_site_transient_update_core);如果你不熟悉如何在主题的functions.php文件中添加代码，可以使用“Code Snippets”插件来安全地添加代码。
如何在429错误下更新主题和插件
遇到429 Too Many Requests错误时，用户同样无法通过后台正常安装和更新主题与插件，手动更新同样适用。
手动更新WordPress主题的步骤：
如果有主题需要更新，下载新版主题的压缩包，并使用FTP覆盖原主题文件。（也可以先删除旧版本主题，然后在后台重新上传安装新版本主题。）更新主题时请务必备份，以防修改过的文件被覆盖。
手动更新WordPress插件的步骤：
- ①. 访问WordPress官网下载新版插件安装包（可通过代理或国外服务器）；
- ②. 在后台停用旧版本插件并删除（注意插件设置中是否有清空数据的选项）；
- ③. 在后台上传安装新版本插件（也可以考虑使用FTP直接覆盖，个人推荐后台上传）。
详细的升级方法可以参考手动更新插件的相关资料。
在更新过程中，如果遇到网站无法打开的情况，只需删除网站根目录下的.maintenance文件即可解决，具体方法可以参考相关文档。
更完美的429错误解决方案
1. 国内用户可以直接安装“kill 429”插件，以解决插件安装时的429错误。
2. 使用“Easy Theme and Plugin Upgrades”插件。
3. 新增一款更好用的插件：“WP China Yes”。
代下新版WP主题插件安装包
如果你无法从WordPress官网下载最新版本的安装包，可以联系我代为下载，加入群聊774633089与群主沟通即可。
- WordPress新版中文简体版本地下载_安装包程序
以上就是在遇到429 Too Many Requests错误时，手动更新WordPress版本的解决方案。如有疑问，欢迎加入群聊与其他站长一起讨论交流。
